Присоединиться к занятиям по йоге предложили жителям Чертанова Северного в районном «Моем социальном центре». О тренировках своих посетителей представители МСЦ рассказали в Instagram-аккаунте.
Йогой в центре сейчас занимаются в онлайн-формате. Участники клуба «Здоровая спина» посещают тренировки, чтобы получить заряд энергии, положительных эмоций и подтянуть свои физические показатели.
«Перед началом занятий йогой важно очистить голову от посторонних мыслей, — рассказывают в МСЦ «Чертаново Северное». — Наш клуб «Здоровая спина» знает об этом, поэтому всегда заранее настраивается на практику».
На тренировки пригласили всех желающих. Встречи проходят один раз в неделю, по вторникам с 9 утра в Zoom. Отмечается, что время занятий может меняться. Чтобы уточнить актуальную информацию, нужно обратиться по телефону центра: 8 (495) 721-64-44.
Метки: Мой социальный центр, МСЦ “Чертаново Северное”, спорт
