Тренировки «Спортивных выходных» проводят известные спортсмены и звезды шоу-бизнеса. На официальном сайте центров госуслуг рассказали о необычных гостях.
Занятия от профессиональных спортсменов и звезд эстрады выпускают на YouTube-канале проекта каждые субботу и воскресенье. Виды тренировок меняются еженедельно, что позволяет участникам «Спортивных выходных» развивать разные группы мышц.
В сети уже можно найти мастер-класс о ЗОЖ с телеведущим, видеоблогером и автором книг о спорте Денисом Семенихиным. Также москвичам показали, как танцует зумбу олимпийский чемпион Алексей Ягудин. Он научил небольшим хитростям, которые позволят прийти в желанную форму с помощью танцев.
Теперь активных участников проекта ждет встреча с Анной Семенович на тренировке по скандинавской ходьбе уже в эту субботу, 5 декабря, в 14:00. А 6 числа состоятся три звездные встречи: в 10:00 под руководством мастера спорта по фигурному катанию Татьяны Тотьмяниной пройдет урок пилатеса; позже российские лыжники Сергей Устюгов и Иван Кириллов проведут функциональную тренировку.
Метки: спортивные выходные
