Сотрудники Территориального центра социального обслуживания «Чертаново» поделились советами о том, как с пользой развлечь себя во время самоизоляции. Видеозапись разместили на странице ТЦСО в социальной сети ВКонтакте.
Большинство работников сейчас перешли «на удаленку», сотрудники ТЦСО «Чертаново» не стали исключением. В новой рубрике «Некогда скучать» ведущий Никита Ермолин расспросил коллег о том, чем можно занять себя на карантине.
Один из советов — начать изучать новый язык. Также полезным делом станет уборка в доме и избавление от всего ненужного.
Особое внимание сотрудники ТЦСО советуют уделить физической подготовке. Держать себя в форме помогут онлайн-занятия по программе «Московское долголетие»: йога, танцы, гимнастика и многое другое.
Сотрудники отметили, что главное сейчас — беречь себя, и пожелали здоровья москвичам. Увидеть запись программы можно по ссылке.
