О восстановлении организма после праздничного застолья рассказал жителям Москвы нарколог Алексей Казанцев.
По словам эксперта, очень важно восполнить водный баланс. Можно и даже нужно пить минеральную воду. Кроме того, для первого приема пищи подойдут блюда богатые белком. Например, всевозможные омлеты и яичницы.
На сайте газеты «Южные горизонты» отметили, что еще для восстановления организма можно принять витамины с калием и магнием.
Жителям Москвы порекомендовали прогуляться. Активный досуг и свежий воздух помогут быстрее прийти в себя.
Дополним, что эксперты спрогнозировали в предновогодние и первые пару недель 2021 года рост продаж антипохмельных препаратов в Москве и других регионах России на 34 процента.
Метки: вода, здоровье, Москва, нарколог, официально, праздники, рекомендации, советы
