Новости

Стресс перед началом учебного года: пресс-служба школы №1158 опубликовала психологический пост

30/08/2022
Стресс перед началом учебного года: пресс-служба школы №1158 опубликовала психологический пост. Фото: сайт мэра Москвы

Пресс-служба школы №1158 опубликовала 29 августа психологический пост. Из статьи дети и родители узнают о способах борьбы со стрессом перед началом учебного года.

— Первые школьные месяцы – это волнующая пора всех учеников. Поэтому для начала детям стоит восстановить режим сна. В теплые дни желательно почаще гулять, — рассказал пресс-службе образовательного учреждения педагог-психолог Виктор Цайтлер.

Согласно статье, ребятам пойдут на пользу спортивные тренировки. После зарядки будет легче уснуть. В последние дни каникул стоит выполнить задания по школьным предметам. Это поможет ребенку настроиться на учебный процесс.

Психолог добавил, что в выходные дни перед 1 сентября лучше пойти в зоопарк или кино. Так, мальчики и девочки получат позитивные эмоции, с которыми отправится в школу.

Прочитать пост с советами можно по ссылке.

Метки: , , , , ,

Выбор редактора