Жителей «серебряного» возраста пригласили на занятие по скандинавской ходьбе. Ближайшее занятие в районе Чертаново Северное состоится 29 сентября в рамках проекта «Московское долголетие».
Урок начинается с разминки для разогрева мышц. Далее следует сама ходьба. Группа занимается два раза в неделю, длительность занятия один час. Инвентарь выдают на время занятия.
Гостям для занятия необходимо прийти по адресу: Чертановская улица, дом №1В, корпус 1. Урок начнется в 13:45.
Добавим, что записаться на занятия и уточнить информацию обо всех направлениях проекта можно по телефону: 8 (495) 870-44-44. Необходимо попросить оператора соединить с районом Чертаново Северное, сообщили на официальной странице ТЦСО «Чертаново» в социальных сетях.
Метки: занятие, Москва, московское долголетие, скандинавская ходьба, ТЦСО, урок, ЮАО
