Депутат Совета депутатов муниципального округа Чертаново Северное Александр Тозик принял участие в мастер-классе по освоению дыхательных упражнений традиционной восточной медицины. Мероприятие прошло 27 февраля в Центре развития «Разум». Также на встрече жители познакомились с основами стрельбы из духовой трубки фукия.
—Спасибо организаторам за интересное и полезное мероприятие. Дышим мы автоматически, но, с другой стороны, дыхание — это чуть ли не единственная функция организма, которой можно непосредственно управлять, — рассказал Александр Тозик.
Депутат также отметил, что участников мастер-класса познакомили с упражнениями на нижнее, среднее и верхнее дыхания.
На встречи жители узнали, что дыхание можно развивать и тренировать при помощи духовой трубки фукия, которая раньше на востоке использовалась для охоты. Для эффективного применения фукии ниндзя должны были обладать техниками правильного дыхания.
Все желающие смогли на мероприятии лично попробовать пострелять из необычного приспособления. По словам Александра Тозика, многие участники отметили интересную подачу информации.
Метки: депутат, дыхание, жители, мастер-класс, центр развития Разум
