Бесплатные занятия скандинавской ходьбой могут посетить пенсионеры района Чертаново Северное. Тренировки организованы территориальным центром социального обслуживания «Чертаново». Занятия проводятся по вторникам и четвергам рядом с районным филиалом, который расположен по адресу: улица Чертановская, дом 1В, корпус 1.
Скандинавская ходьба в последние годы приобрела популярность среди людей старшего возраста. Этот вид активности облегчает передвижение, а также очень полезен, так как помогает задействовать практически все мышцы и сжигает почти вдвое больше калорий, чем при обычной ходьбе.
Председатель районного Совета ветеранов, муниципальный депутат Алексей Бондаренко положительно оценивает проект «Московское долголетие», реализующийся в столице.
— Правительство Москвы через свои департаменты обязало учреждения культуры, школы, центры социального обслуживания на профессиональном уровне организовать различные активности для наших пенсионеров. У многих людей с выходом на пенсию появляется свободное время, которое можно потратить на саморазвитие. Проект «Московское долголетие» сегодня предоставляет представителям старшего поколения такую возможность, — отметил Алексей Бондаренко.
Фото: ТЦСО «Чертаново»
Метки: Алексей Бондаренко, скандинавская ходьба, ТЦСО Чертаново
